Coach-Facilitatrice formée à la Communication Non Violente * Facilitatrice Graphique * Portraitiste
Un article, au saut du lit : l’élan n'a pas d’horaire. Le mien s'invite sans crier gare, à l'improviste, entre sommeil paradoxal et éveil. Ce n’est pas juste une idée, c’est une volonté, une fièvre, une urgence de partager avec vous une révélation brûlante. Et sous la couette, les paupières closes vers 5 heures ce... Lire la Suite →
“L’esprit a beau faire plus de chemin que le coeur, il ne va jamais aussi loin.”Proverbe chinois Il y a une semaine jour pour jour, j'ai fait un petit pas pour répondre à un besoin de longue date: rencontrer d'autres humains joyeux en transition près de chez moi pour partager, s'inspirer mutuellement et semer des... Lire la Suite →
Le dessin est la base de tout.Alberto Giacometti Samedi dernier a eu lieu le troisième et dernier atelier estival de dessin proposé par l'Institut Giacometti dans son "laboratoire". J'ai eu la chance d'y participer et de faire un pas de plus vers une de mes envies : en effet, ce fut une grande première pour... Lire la Suite →
Un de mes plus grands plaisirs est d'aller déjeuner - ou dîner - seule au restaurant. Sur une période de vie où j’ai été assignée à résidence, j'allais fréquemment trouver un lieu proche pour me restaurer et, ainsi, alléger logistiquement mon quotidien en m'apportant un peu de joie et de réconfort. Depuis je pratique régulièrement... Lire la Suite →
Depuis le début de l'année, je renforce mes explorations pour ajuster mes actions et limiter mon impact sur l'environnement. Il y a différents axes sur lesquels chacun peut agir en faisant des petits pas, j'y reviendrai dans un prochain article. Aujourd'hui, je vais m'attarder sur celui de l'alimentation car en seulement six mois, j'ai fait... Lire la Suite →
Mardi 18 juin 2019, journée de toutes les synchronicités. Je vous ai parlé de Sophie déjà, rencontrée sur l'application GEEV. Ce matin là, elle est venue récupérer un habit dont je me sépare pour l'essayer avant de l'ajouter - ou non - à sa garde-robe. Comme nous sommes restées un long moment à échanger en... Lire la Suite →
Depuis le début d'année 2019, j’ai entrepris un tri drastique d’objets qui encombraient mon quotidien : du meuble plus grand en volume que son contenu aux paquets de thés offerts jamais ouverts en passant par les habits de mon ancienne vie de salariée-modèle qui hantaient mon dressing. J’ai été adepte de la première heure de... Lire la Suite →
Quand j’ai quitté l’autoroute du salariat en septembre 2018, j'ai réalisé que mon arrondissement n’était finalement qu’un lieu de repos entre deux périples aux quatre coins de l’île de France et de l'Europe. C'est grâce à ce nouveau départ que j’ai posé l’intention de limiter mes déplacements et de redécouvrir mon quartier pas à pas.... Lire la Suite →
Anne Quénot 